问题分析:心理分析:你好,理解,产后宅在家里,脱离社会,生活方式改变,激素水平,如果支持系统不好,会出现抑郁症。心理指导:建议尽快走出家门,恢复生活常态,支持系统好,对分担带孩子艰辛,鼓励户外活动,可以带孩子晒太阳,健身,郊游,舒缓身心,必要时遵医嘱服药。