问题分析:首先你要树立治疗的信心,要知道,其实很多明星科学家官员都患有抑郁症,抑郁症是一种慢性疾病,容易复发,因此接受正规的治疗显得尤其重要。目前主要的治疗方法有药物治疗,心理治疗,物理治疗,建议到心理门诊或精神科门诊接受专业医生的指导,可以达到控制病情的目的。要记住,信心比黄金更重要。