不容易受孕

子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。我们不能改变的事情有很多，但是积极备孕，却可以让你更易好“孕”受孕是一个复杂的生理过程，要吃得更好，营养均衡的膳食有利于身体的健康，并且保证身体能够孕育出孩子。

肥胖不容易怀孕的原因如下：肥胖之所以会影响生育，原因是影响排卵以及和受孕有关的内分泌激素。据调查，在肥胖女性中，由于不能排卵而造成不育者比普通女性要多许多。而且，如果是腹型肥胖，就会增加不孕的可能性。有研究发现，腰围/臀围的比值每增加0.1，受孕的机会就会减少30%。医生指出，太胖的女生排卵容易不正常，除了卵子数量会减少外，卵子发育成熟会缓慢。

通常情况下，子宫后位相对于子宫前位来说不容易怀孕。子宫后位大多是正常的生理表现，主要是由于子宫颈呈上翘状态，会影响精子进入宫腔，降低受精卵的结合概率，相对于子宫前位来讲，受孕的概率可能会低一些，但是仍可以正常怀孕，同房以后女方可臀下垫一个适当厚度的软垫或小枕头，使臀部抬高，卧床休息半个小时，这样精子容易进入宫腔，可以增加受孕的机会。当女性是由于子宫后位不容易怀孕的情况下，也可以通过采用俯卧位睡觉的姿势或采用人工复位的方式，将子宫后位变成中位或者前位，才有利于女性怀孕。

子宫内膜最易受孕的厚度是8~12毫米，女性子宫内膜厚度在卵巢激素水平刺激下发生周期性变化，一般在月经来潮后子宫内膜最薄，月经来潮前子宫内膜最厚，大概在12毫米左右。

在排卵后，子宫内膜达到8-14毫米，受孕的几率会比较大，但是，并不是说过薄或者过厚的内膜不能着床，曾经有子宫内膜仅仅4毫米就成功怀孕并且顺利生产的例子，只是这样的内膜成功率较小。

胎儿12周以后就不会容易畸形。由于女性在怀孕12周以内通过使用高蛋白和富含维生素的食物时，能促进胎儿的生长发育，使用的叶酸也会助于胎儿健康成长。怀孕12周以后，胎儿器官系统形成，药物或化学物质对胎儿就不会有太大的影响，但也要避免接触有害物质，以免胎儿受到不良影响。建议患者在日常生活中，要保持室内空间空气清新，注重饮食清淡。

人的体型和是否易怀孕并无直接的联系，最好是微胖的人，在分娩时顺产不会出现困难，如果过于苗条的人，最好是做剖宫产，以免过度劳累导致骨盆受损。日常生活中女性要注意多摄入充足的营养，同时还要多吃些维生素来改善自己的身体状况，尤其是怀孕后跟更应该注意营养。可以通过长时间的运动来达到减肥的目的，比如可以进行长时间的跑步，并且一天要多饮水。

甲状腺减低不容易怀孕主要是因为甲状腺合成释放甲状腺激素低下，导致身体多系统低代谢的症候群。女性甲状腺减低，颜面部、神经系统、消化系统、运动系统会出现不良症状，也会出现久病、月经过多、闭经等症状，这是内分泌系统改变导致的，可能导致不孕。建议甲状腺减低要积极进行治疗，否则不容易怀孕。女性的甲状腺功能的检查一定要重视，尤其是育龄期的女性。若有甲减的情况，建议根据医生指导规范使用药物治疗，常用药物如左甲状腺素片，即优甲乐。

宫寒是不是不容易受孕需要根据实际情况来判断。如果宫寒的症状比较轻微时，一般不会影响到受孕，但是如果宫寒的症状比较严重，可能会对受孕产生一定的影响，导致受孕的几率下降，因为宫寒严重时可能会影响到月经，导致月经异常，出现月经不调的症状，比如月经推迟、停经、闭经等，从而影响到排卵，造成不易受孕的现象发生。因此女性平常一定要注意子宫的保暖，尤其是在经期时一定要禁食寒凉性的食物，避免宫寒的发生。

部分甲亢患者通常不容易怀孕。有些甲亢患者很难受孕，因为甲亢时血液循环中的甲状腺激素水平过高，如果甲状腺激素水平没有得到及时控制，就可能会影响到患者的生殖功能以及引起月经紊乱，导致闭经。所以在甲亢稳定后要保持情绪稳定，避免食用辛辣、油腻、辛辣等食物，如果出现甲亢，需要口服抗甲状腺药物，并在医生的指导下进行合理的饮食调理，同时要多喝水，多锻炼。