性别:女
年龄:42
问题分析:人体阴阳是一种互相制约又合作的关系。打个比方,洗澡水要合适的温度,我们可以把它看作人体的健康状态。如果凉水太少了,热水的量相对多,水温就会高,我们就会觉得烫,这是因为凉水太少不足以抵消太多的热量。同样,阴虚时人体“阴”太少了,不足以制约阳气,就会表现出阴虚火旺的病态:手脚心热、心烦热、面部潮热、口干等等。导致阴虚的原因有很多:先天的体质、嗜食辛辣、情绪急躁易怒、疾病改变体质等。改善阴虚火旺的病态,除服食中药外,平时煮粥可放一些百合、麦冬。把健康作为一种生活习惯,身体才可以长久地健康。