什么时间测量血压比较准啊？

问题分析： 你好！测血压一般说来，早晨刚醒，尚未起床时测量为最淮，最接近基础代谢标淮血压。但实际上一般人每一个时间段的血压都是不一样的。正常人血压呈明显的波动性，即夜间血压最低，晨起活动后迅速上升，在上午6～10点和下午4～8点各有一高峰，继之缓慢下降。在活动、饱食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高，在失眠、吸烟、饮酒和饮咖啡等血压都会有变化。
建议你连续几天清晨测量血压，这样才能得出正确的结果，可以及时预防高血压，若血压升高一定要及时的就医，在医生的指导下服药控制血压。