胃胀难受，左上腹有不适

饮食方面要吃相对好消化，肠能够蠕动，不需要像大鱼大肉，对肠子要求比较高一些的那种，就少吃一些。另外一个适当的有一点活动，或者活动以后，也会增加肠蠕动，此时也可以稍微的，轻轻的顺时针地揉一下肚子。

胃胀难受可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。如果是着凉导致的胃胀难受，可以通过使用热水袋进行腹部的热敷，或者是顺时针的按摩腹部，可以起到一定的改善作用。如果症状比较严重，可以服用解痉镇痛的药物。日常生活中要做好腹部的保暖，避免着凉。另外，胃胀难受有可能是因为肠胃的炎症导致的，可以通过服用奥美拉唑，吗丁啉等药物缓解症状。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。

胃胀难受可以通过使用药物进行治疗。如果出现胃胀不适，可能是因为消化不良，或是肠胃功能不全所致。患者可以口服一些胃肠动力药物和一些消化酶类的药物来缓解症状。胃部的主要治疗药物有莫沙比利、吗丁啉、曲美布丁、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等。服药3-7日后，若仍不见好转，需要做一些消化道方面的检测，例如肝胆、胰、胃镜等。

一般情况下，小孩胃胀难受，家长可以通过饮食调理、药物治疗、按摩等方法进行改善。小孩胃胀难受，家长需要立即带小孩就医，并根据原因进行调理，首先要改变自己的生活方式，尽量少食多餐，避免进食过多、过饱、过急，从而避免引起胃部不适；在日常生活中，家长要注意不要给小孩吃一些容易导致腹胀的食物，如豆奶、地瓜、牛奶、稀饭、面条、不油腻的食品等；如果症状比较明显，家长可以在医生的指导下服用有消食健脾作用的中药，如四磨汤口服液、四磨汤口服液等；同时，还可以进行按摩，一般选择顺时针按摩。

宝宝胃肠胀气主要是肠道不通畅或者梗阻，胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外，气体积聚于胃肠道内，产生胃肠胀气。胃肠胀气，有呕吐，腹胀，啼哭，嗳气，便秘等症状，喂养的话，定时定量喂养，避免宝宝吸入过多的空气，注意腹部保暖。

小孩胀气可以给宝宝吃一些消食的药，也可以轻轻拍打孩子的背，让打嗝，以便气体顺利排出，或者按摩宝宝的腹部，这样有助于肠道蠕动，可将胀气排出。如果几天没拉大便，肚胀，大便积肠道内，说明大便干。可以做直肠给药，把大便拉出来。

不是的，进食不合理。在生活中很多人都会不注意自己的饮食习惯，继而导致人体出现严重的不适，为了让自己可以调节好胃胀的问题，大家在生活中注意自己的饮食问题，尽可能进食一些不会产气的食物，保持良好的饮食习惯，这样才能帮助得到大家远离伤害。

建议避免过长时间不进食或者过度饥饿，适量增加高纤维食物，如水果、蔬菜、全谷物和豆类的摄入，有助于促进消化和预防便秘，从而减少胃胀感。胃胀是指腹部感觉充满气体或膨胀的不适感，可能与不良的饮食习惯、消化不良、紧张焦虑或压力等精神因素有关，也可能是患者本身患有慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。若伴有胃痛、恶心、食欲不振、消化道出血等症状时，可吃药物来改善，如葵花胃康灵，具有解痉、镇痛、止血、制酸、综合修复胃黏膜、消除溃疡及周围组织炎症的作用，有助于改善相关症状，减少胃胀的发生。此外，患者在饮食上需避免过量进食和食用过多的气泡饮料、咖啡、酒精等易产气的食物。

反复加热食物。反复加热面食、米饭和土豆等食物，容易破坏其中的分子结构，形成难以消化的抗性淀粉，导致胃胀气。激素水平波动。很多女性经期胃胀气，其原因是孕酮激素水平升高，导致腹部及肠道肌肉松弛，建议多摄入膳食纤维。

一般来说，胃酸胃胀可以选择以下方式缓解：一、多喝一些牛奶，可以起到保护胃粘膜、减轻胃酸分泌的作用。二、可以饮用酸奶，酸奶具有润肠通便、减轻胀气的作用，在胃酸胃胀的情况下饮用。三、香蕉可以帮助肠胃蠕动，帮助消化积聚在胃部的食物。四、可以在医生的指导下服用吗丁啉，健胃消食片，奥美拉唑，胃必治等等。