问题分析：得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物。保持心情舒畅，不要过度紧张急躁。您现在就是鼻炎引起的，一般情况可以试试服药治疗。很多鼻炎患者用过很多药物，一般都只能对症状进行缓解。平时注意休息，不要过度劳累。每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻。如果用药效果不好，可以选择手术治疗。改善工作、生活环境，避免粉尘、烟尘、及蒸气刺激。
