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一天坐十几个小时,然后现在深呼吸...

性别:男

年龄:23

一天坐十几个小时,然后现在深呼吸就会感觉腰里面痛,早上做了B超说肾脏没事 应该是腰肌劳损,请问怎么缓解呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
韩文生 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区人民医院

问题分析:你好,根据你所说情况,就是坐的太久造成的腰肌劳损的问题呀。
指导建议:可以到家以后热敷,按摩一下,可以用热水,毛巾也可以用,暖水袋,不行的话,可以涂抹正红花油,也可以喷云南白药气雾剂。

追问:好的 谢谢

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