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得了颈椎病该怎么办呢？

性别：男

年龄：40

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
得了颈椎病该怎么办呢？医生您好！我的睡眠不好,便密,手指尖麻,眼睛轻微视力下降。颈椎疼的不行，半夜还被痛醒过，得了颈椎病该怎么办呢？
想得到怎样的帮助：
得了颈椎病该怎么办呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
熊国星 副主任医师 中医科
二级甲等 重庆铭医堂医院

问题分析： 你好，根据你提供的病情。建议你到医院骨科检查一下颈椎的核磁共振。如果是颈椎病引起的可以做一做颈椎牵引治疗。还可以做一做微波理疗或者是中频治疗。
建议平时一定要保证良好的坐姿，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作，每1小时左右要休息10分钟左右，另外必须要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。

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及时去正规的医院检查治疗就医，谨遵医嘱。平时要注意生活与饮食方面，采用合理的睡眠姿势，积极治疗颈部外伤、感染等疾病，注意荤素搭配、营养充分，多食高蛋白高钙食物。
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