问题分析： 你好，如果不好买到，你可以试下我给你的建议与方法，希望能够帮到你。对于便秘年轻人多是由于肠胃积热积火造成的，老年人有的因气虚推动无力而致便秘。紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠。由于肠胃积热积火造成的也可以用通便灵或者是番泻叶泡水当茶饮，坚持和一段时间观察看看，另外像中成药槐角丸•麻子仁丸等都是不错的选择。
建议到肛肠科看看。另外平常日常生活中要多吃含纤维素的蔬菜韭菜,芹菜,菠菜等和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,最好一周能保证运动三次，可经常做摩腹运动。
