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高血压初期治疗方法有哪些呢?

性别:男

年龄:46

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
高血压初期治疗方法有哪些呢?医生好!我体检中检查出高血压,虽然血压不算太高,但一直到今年都没降下来。医生说我还是初级阶段,叫我平时注意下就可以了。我平时喜欢抽烟,不爱运动,医生说这是导致我高血压的一个因素。
想得到怎样的帮助:
高血压初期治疗方法有哪些呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高昌慧 主任中医师 妇产科

问题分析: 高血压产生的原因很复杂,初期的治愈要看引起高血压的原因。因为其他疾病引起的高血压只要其他疾病痊愈,高血压也就随之好了。如果是情绪紧张,休息不好引起的高血压,这些起情况改善后高血压也可以痊愈。如果是原发性的一般就很难治好了,需要终身服药。还有没有其他疾病,单纯的高血压一般也不易治愈。
初期高血压者首先就要烟限酒,吸烟会导致高血压;适量运动,运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。

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一般情况下,高血压的危害如下:高血压可能会引起心脏,肾脏,脑血管等系统的结构和功能的改变,引发相关疾病,如动脉粥样硬化、心力衰竭或猝死、尿毒症,眼底出血和视乳突水肿等。建议确诊高血压的患者要及时就医,在医生的指导下进行治疗。建议高血压患者要每天监测血压,适当参与体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、平和的心态,避免紧张、愤怒等情绪刺激。
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一、常规的治疗,主要是调理情绪、饮食等,不能熬夜,不能吃太多油腻的东西,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样才能保持良好的情绪。二,药物治疗,目前最常用的是药物疗法,具有一定的降压作用。三,中医治疗,主要是通过中医推拿等手段来降低血压,现在高血压的发病率越来越高,并且越来越年轻化,因此要引起重视,高血压是一种常见的疾病,首先要了解高血压的早期症状和治疗措施,以便及时进行治疗。还要注意平时的饮食,避免食用过多的油腻和脂肪,同时要多吃一些富含膳食纤维的食物。
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首先要区分这个患者是什么类型的高血压,是原发性的高血压还是继发性的高血压,原发性高血压一般可以通过补充钙和钾盐来减少脂肪摄入、多运动、减肥、戒烟、戒酒等来改善生活习惯。还可以减轻患者的精神心理压力,放松心情,同时服用降压药。一般来说,长效制剂联合用药和个体化治疗是首选方案,对于继发性高血压患者,通过切除肾上腺占位,血压自然恢复正常,肾血管性高血压需要介入治疗。
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高血压也称原发性高血压,一般多是中老年人,但近几年发病有年轻化倾向,具有发病较隐匿的特征,进度比较慢,初期一般无症状,无意中在体检中发现血压上升,大约1/3~1/2高血压患者因头痛,头胀或心悸求医,有的病人会出现心脏和大脑,肾和其他并发症之后才能被察觉。高血压是一种常见而多发的慢性疾病,其发病率逐年上升。临床会出现头晕、头痛、耳鸣、多梦等症状,易激动及其他神经系统症状,或惊悸、乏力,胸部不适及其他心血管系统表现,无特异性不受血压升高程度的影响。建议及时就医进行治疗。
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高血压患者通常会出现这些症状:1.高血压的常见症状有头晕头胀痛。2.极少数病人血压超过正常值过高,症状来势较猛,会发生晕厥现象,此现象称急进型高血压。3.高血压脑病患者,以中枢神经系统症状为主,如眩晕,恶心,呕吐甚至昏迷,抽筋。4.临床以普通高血压最为多见,一般会出现记忆力减退、失眠多梦、无力、心情烦躁等症状。
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