性别：男
年龄：50
问题分析： 你好！患有高血压的患者，多是由于家族遗传史生活不规律，饮食不规律压力过大，社会因素等都会引起的高血压的疾病，患有高血压的患者建议您平时多注意休息，避免劳累保证充足的睡眠每天监测，血压按时口服降压药物治疗，建议您平时可以少量锻炼身体增加自身免疫力。预防和控制高血压的生活护理方法：1.合理膳食;2.适量运动;3.戒烟限酒;4.心理平衡;5.自我管理;6.按时就医。高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食
