问题分析:对于这种情况,牛奶是产气食物,面包是高糖食物,也会引起腹胀等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先要注意适当喝些陈皮茶山楂水等,对帮助消化缓解症状有帮助。同时平时少吃产气高糖高脂食物,饮食清淡,多吃细软易消化的食物,对缓解症状有帮助