性别:男
年龄:37
问题分析: 你好,脾胃气滞的症状主要表现为急躁,烦躁,胃胀气并伴有疼痛等表现。你的情况可能是饮食不规律,消化不良,精神压力大造成的脾胃气滞或其他胃肠道问题,平时要注意休息,规律生活,避免精神紧张,情绪激动,不要熬夜,不要吸烟喝酒,放松心情,保持心情舒畅。若有脾胃气滞的症状,建议及时到医院进行检查、治疗,也可以看中医用中药调理,平时注意清淡宜消化饮食,少食多餐,可以吃点新鲜蔬菜水果,粗纤维食物,不要吃辛辣油腻食物,养成定时排便的习惯。