问题分析： 喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆.但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的.有时候,喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致意见建议:锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛."我们给受试者1片葡萄糖酸锌（23毫克）,每2小时服用一次.并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的.结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然."达维斯博士说.但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质.如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可.
鼻塞影响到进食，或导致睡眠时张口呼吸，就应该给滴一些收缩鼻腔黏膜的药，如，可用呋麻滴鼻剂滴鼻，它可使鼻粘膜下扩张的血管收缩，使鼻塞减轻。在给滴鼻时，须注意不要同时对两只鼻孔滴药，可以先滴鼻塞较重的一侧，间隔5分钟左右，然后再滴另一侧，每次只滴1滴。若因鼻腔分泌物积聚引起的阻塞，可用棉签把分泌物卷出来。如果鼻腔分泌物已形成了硬块，可用棉签将去硬块略向鼻腔深处推移，以刺激他打喷嚏，鼻内的分泌物往往会随气流排出。或用棉签轻轻挑出鼻分泌物，将其拨出
