问题分析：您好，根据您的问题的描述，手淫本身不会带来任何损害和不良后果。过度、频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症，最重要的是对发育和成长有着很大的影响,甚至降低体质和抵抗力。
指导建议：手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的。克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣。如果还有腰腿酸痛、精神不振、夜尿频等多种肾透支症状出现，建议服用具有调和阴阳、温阳补肾、扶正固本功效的汇仁肾宝片来恢复体质，把肾透支的补回来。
