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左腿，左屁股，左腰经常抽筋，酸胀

性别：男

年龄：29岁

左侧屁股，左腿，经常酸胀，抽筋，某个体位长时间会引起左腿麻木，左侧腰肌酸胀，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陶丽萍 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 曲靖市第五人民医院

问题分析：您的检查看上去就是腰椎间盘方面的问题，会对神经引起压迫症状。所以出现这些不舒服的表现。会有这些症状的。可以进行一下相关治疗，比如药物营养神经，活血化瘀配合针灸，推拿按摩，中药热敷等治疗可能会有效果。
指导建议：可以进行一下这方面的治疗，注意观察，如果没有明显效果，也可以做椎间孔镜微创手术治疗。对病情控制也有帮助。

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怀孕屁股抽筋可以通过日常调理、饮食调理等方式进行缓解。妊娠后屁股抽筋，有可能是由于着凉，也有可能是由于子宫增大，对周边的组织和神经造成压迫导致的。怀孕后要保证充分的睡眠，同时要加强自身的保护，同时要尽量减少运动。避免长期站立或坐着，要注意休息。孕妇在孕期的晚期可以选择左侧卧位，平时要多补充钙质，多摄入一些富含钙的食物。
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孕妇屁股抽筋可以通过以下方法来缓解：如果孕妇出现了屁股抽筋的症状，那么就可能是长时间的久坐从而压迫臀部肌肉所导致的，也可能是缺钙着凉等原因引起的。这时孕妇就可以通过局部热敷，按摩，多保暖，口服葡萄糖酸钙口服液，多吃含钙食物等方法来缓解症状。孕妇在日常生活中要保持饮食清洁、卫生，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激的食物。
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通常情况下，孕期臀部抽筋可以通过口服药物、日常护理等方式来改善。孕妇臀部抽搐主要是因为体内缺乏钙。建议在日常生活中多食用含钙质高的食品，同时还可以口服孕妇的钙片、孕妇的复合维生素等。臀部痉挛后可以用热毛巾进行热敷，可以减轻痉挛的症状。在日常生活中要注意多做运动，以加快体内的血液流通，从而避免出现痉挛。
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孕期屁股抽筋的原因有体内缺乏钙质、受到寒冷或者是局部的神经和血管受到压迫等。妊娠时臀部痉挛主要是因为妊娠时所需的钙质较多，若体内缺乏钙质，容易导致痉挛。怀孕期间屁股抽筋可能是因为受到寒冷或者是因为局部的神经和血管受到压迫。如果怀孕期间屁股痉挛，可以多吃虾皮、海带、牛奶、酸奶等富含钙质的食品，多晒太阳，促进钙质的吸收。
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背部抽筋是临床上比较常见的症状，多是由于神经异常放电所导致的。这时的抽筋并不是处于低钙状态，而是由于神经系统异常放电所导致的。如果经常背部抽筋时，可以适当的口服舒缓神经的药物进行改善。
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怀孕脚抽筋多吃一些含钙的食物，也可以服用钙片来缓解。怀孕之后脚抽筋有可能是缺钙所引起的，要注意合理饮食，可以多吃一些含钙的食物，比如豆制品和奶制品以及排骨等，同时还要注意多晒太阳，有助于钙的吸收。如果症状没有得到改善，也可以在医生的指导下服用钙片，一般可以服用葡萄糖酸锌口服液。怀孕期间要做到营养均衡全面，不要挑食。
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脚抽筋要吃含钙量高，而且有益于营养平衡的新鲜食品，可以多吃豆制品或者是海带，来补充钙质。补充维生素D能辅助治疗钙质的吸收。平常腿抽筋、脚抽筋，都是由于钙的流失而导致的骨质疏松而引起的。
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