性别:男
年龄:27岁
问题分析:说梦话目前不算是病态。请你先放心。 梦话很多,确实表明精神有一定的紧张,但没那么严重。我们知道,只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话。从这一点来讲,睡眠还是比较好的。指导建议:引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力