性别:女
年龄:20
问题分析: 您好,您的情况主要是因为内心缺乏安全感引起的强迫症,当然跟您小心谨慎的处事方式也有密不可分的关系。可以做些自己感兴趣的事情转移一下注意力的,不要太担心。祝您健康。过度的担心和焦虑会让您的思想变得异常紧张,除此之外,也会给您的生活造成不必要的烦恼。建议强化个人内心,试着去打开自己内心的屏障,不要给予自己太大的压力,试着去掉心灵多余的外衣,不要给予过多的保护。你会发现,生活其实可以很简单。