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整天没精神，夜里睡觉喝点水就起夜或者遗精，手心脚心...

整天没精神，夜里睡觉喝点水就起夜或者遗精，手心脚心一天到晚出汗，睡眠质量特别差，尿频尿急，全身没力气，干什么都没精神，掉头发严重，白头发也好多，是不是肾阴阳两虚的症状，该吃点什么药补补。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周乐花 主治医师 中医科 极速问诊
三级 南昌三三四医院

问题分析：你好根据你提供的信息你的情况考虑为肾阴虚。
指导建议：建议你去中医科辩证论治中药治疗，饮食清淡，适当运动，避免熬夜。

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手心脚心很热，不一定是发烧的症状，可能属于是积食的，如果即使比较严重就会引起发烧，所以这种时候要赶紧给宝宝顺时针按摩小肚子吃点相关药物给宝宝饮食要多注意，这种时候千万不要吃生冷辛辣和刺激不容易消化的食物，可以每天给宝宝喝点小米粥，多注意量一下宝宝的体温，多喝水，让宝宝多锻炼。
手心热脚心凉是肾阴虚还是阳虚
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是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，建议用四逆汤，同时要注意最好是找中医系统的调理一下，也不能仅仅用药，也可以配合中医的按摩以及针灸，拔罐调理治疗的。
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男人到了青春期，就会有性生活的能力，这个时候，睾丸会产生精子，储存在精囊里，如果精囊里装满了，白天受到性刺激、睡觉时阴部压迫过重、泌尿系统炎症等，都会刺激性器官，导致射精中枢亢奋，此时大脑皮质处于休眠的状态，大脑皮质下的中枢失去了对大脑的清醒的控制，就会产生性梦，从而导致遗精。一般是生理遗精，也就是精囊内充满了遗精，一个月2-3次属于正常现象，如果遗精比较多，要及时到医院做进一步的检查。
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一般来说，宝宝手心脚心烫可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：出现宝宝手心脚心烫的情况，一方面可以使用降温贴贴敷、洗热水澡、凉毛巾敷额头等方式帮助降温；另一方面，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用布洛芬药物进行治疗，有利于改善相关症状。在日常生活中，家长可以让患儿呼吸新鲜空气，多晒太阳，居室保持空气流通、新鲜。此外，患儿的饮食宜清淡、易消化，忌食辛辣、生冷的食物。
宝宝睡觉手心脚心发热怎样调理
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可通过如下方式进行改善：1.首先要观察患儿有无其他表现，若只是手心脚心热，无其他表现，而患儿饮食情况和精神情况相对较好，则不必过多顾虑，只要患儿生长发育正常，患儿手心脚心热了，表示患儿正在迅速发育成长。2.若除脚心手心热外，还伴有尿黄、尿量少等症状时，大多考虑为内热所致需积极处理，可从饮食上增加蔬菜水果，大量饮水。3.如伴舌苔红面赤、身热等临床现象大多考虑为存在内热所致，可给予清热泻火类的药物进行治疗，如可给予清热解毒口服液或金银花口服液。
喝玛咖遗精吗
李明副主任医师
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不会出现遗精，遗精根据个人体质看是否适合喝玛咖。要在医生指导下食用，对于遗精，主要是指男性睡觉出现精液流出的，一般一月遗精3～5次属于正常的生理现象。主要是因为劳心太过，欲念不遂，饮食不节导致的，另外注意精神调养，排除杂念，清心寡欲。注意生活起居，节制性欲，夜晚进食不要太饱，睡前用温水泡脚，衬裤不要太紧，养成侧卧习惯。
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