性别:男
年龄:50
问题分析: 你好,关节痛,考虑是关节炎,肌肉韧带疼痛,劳累疲劳受风寒着凉损伤等原因引起的。走路,运动,搬重物都会加重疼痛,治疗需尽早。建议平时注意多休息,不要过于劳累,可以去看看中医,通过热敷,按摩,拔罐改善症状。为避免疼痛间断性复发,做好预防措施,多吃富含优质蛋白质的食物,如牛奶、瘦肉、蛋类、虾、鸡等,多吃富含维生素C的水果,如橙、梨、苹果等,少做剧烈运动,不要扭着身体干活,饭后散步活动筋骨。