心跳过快 晚上经常做同样的噩梦 失眠 ...

经常失眠做噩梦可能是不安造成的。焦虑症是一种精神障碍。患者睡不着觉，睡觉时会做噩梦，焦虑、烦躁、恐慌、恐惧、烦躁等。主要是抗焦虑治疗。常用的药物有弹道素酮、正索拉环酮、劳拉西泮、二恶英等。如果患者患有抑郁症，也有可能发生。患者容易睡醒或做梦，可能情绪低落，对任何东西都不感兴趣，一般使用西酞普兰或美滋平治疗。

女性噩梦失眠是因为压力没有及时调整。晚上失眠的噩梦可能需要用大脑睡觉时做梦的方式来缓解压力。因为梦经常受到潜意识的影响，与现实生活有一定的关系，人醒来后会觉得梦是一种心理暗示，胡思乱想，增加心理压力，而且迫使大脑在睡觉时以噩梦的形式释放，这样反复，人的压力会增大，会导致失眠。这是消除食物停滞的心理暗示。

失眠导致心脏跳得太快，主要是因为影响神经和激素分泌。失眠抑制迷走神经，使交感神经兴奋，分泌肾上腺素、肾上腺素、多巴胺等。肌肉力量增强，心脏传导加快，心率、血压上升等症状出现，盗汗、脸色苍白等症状，这是交感神经兴奋引起的。另外，失眠不能恢复体力和精力，肌肉收缩和反射性心率加快，心脏输出量增加，保证血液供应，心跳加快。

夜间常出现盗汗、失眠、噩梦，被认为是肾虚、神经衰弱、植物神经功能紊乱引起的身体反应。肾虚是指肾精不足，阴阳两虚。肾虚有很多种，最常见的是肾阴虚和肾阳虚。人在肾虚的时候，无论是肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力下降。更有证据表明，肾虚时，肾脏的免疫能力会下降，肾脏的微循环系统也会受阻，出现肾络。神经衰弱就会导致做噩梦，这时就需要注意休息。可以口服谷维素进行调节，也可以口服安神健脑液。必要时口服抗焦虑药。注意不要吃辣，要吃清淡的。

失眠的噩梦解决方案如下。1.主要服用口谷维素、安神补脑液、血清脑颗粒，严重时也可以服用少量镇静剂，可以通过一些生活方式干预，使患者养成良好的休息习惯，按时睡觉、起床、不熬夜。2.适当地参加体育锻炼，适当地进行户外运动，放松心情，减轻压力。如果患者有焦虑症的历史，可能会出现失眠、梦，主要是做了很多噩梦，可以睡觉。另外，还可能出现焦虑和焦虑不安。主要用口服坦度螺酮和丁螺环治疗。3.患者患有抑郁症的时候也会失眠，主要表现在睡觉的时候容易醒过来，可能对抑郁和什么都不感兴趣，还可以调理口服净心口服液和谷维素。

心跳过快导致失眠，心跳过快的原因需要改善。最好先数心率。也就是说，通过促进桡动脉搏动，最好观察每分钟的心率。另外，心跳时节奏是否规律，必要时是否可以进行心电图检查，特别是24小时动态心电图检查，有助于识别心跳类型，如一般窦性心动过速、心律失常等。如果心律失常明显，如明显的早搏、房速、心房颤动等，则应考虑下一步的针对性药物治疗。

失眠噩梦经常可能是由以下因素引起的：1.患者因某事过度的紧张、焦虑、抑郁、恐惧的心理、恐惧等都会导致患者失眠、做梦和噩梦。2.有些患者睡前看令人兴奋或恐怖的电影或书，会对患者的大脑皮层产生兴奋，比较容易做噩梦。3.还有些患者是由于睡眠环境的影响，主要是卧室环境不够舒适，如温度过高或过低也会造成患者失眠。

经常失眠做噩梦是抑郁症的表现。抑郁症的表现是比较明显的，比如失眠做噩梦，早醒等，在出现抑郁症之后，可以及时的选择使用药物或者心理治疗的方法，能够达到很好的缓解目的并且进行治疗的同时，不要给患者施加任何的压力，一段时间压力之后，很容易导致抑郁症反复发作。一旦发作，治疗的难度就会增加。出现抑郁症之后要注意观察患者的状态，而且在早期的时候需要注意及时进行治疗，养成良好的生活习惯才行。

一般是睡眠深度不够，睡眠质量不高。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视。可以吃一些食物来预防失眠如牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等、不要轻易使用催眠镇静药物。

失眠做噩梦可能是药物刺激导致的，也可能是生活压力过大导致的。因此，出现失眠做噩梦的情况，要先找到失眠做噩梦的原因，根据具体原因选择改善的方式。如果本身患有疾病，如高血压、冠心病、心脏病等，可能会导致睡眠障碍，很容易出现失眠做噩梦的症状。此种情况下，患者只有先控制住原发疾病，使用刺激性药物进行治疗，尽可能保持身体处于最佳状态，才能慢慢缓解失眠做噩梦的情况。如果患者近期生活中出现了很多麻烦事，解决起来费心费力费时，可能会产生巨大的压力，当压力无法有效排解时，便会郁结于胸，出现失眠做噩梦的症状。此时可以尝试使用晚必安酸枣仁油软胶囊来帮助改善失眠做噩梦的情况，晚必安酸枣仁油软胶囊能够养心安神，帮助失眠做噩梦者更快入睡，延长睡眠时间，提高睡眠质量。而且这款产品不含激素成分，长期使用也不会产生依赖。