性别：男
年龄：28
问题分析： 您好；你说的情况应该是手淫造成的肾虚。建议应立刻戒除手淫的习惯，可服用补肾固精的中成药，六味地黄丸来调理。放松心情，适当锻炼在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭 菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及猪,羊的外肾.此类食物应经常食用.还应保证蔬菜,水果的供给,以保证维生素的需要,特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.严禁酗酒,保证睡眠.
