性别：男
年龄：31岁
问题分析： 成人的理想血压是120/80mmHg，如果血压超过140/90mmHg可以诊断为高血压，您应当积极控制血压以免对您的心脑血管产生损害！您好，建议您应当在日常生活中避免血压升高的因素，如养成低油无糖少盐的饮食习惯，严格控制食盐的摄入，注意休息不要劳累和长期熬夜，保持大便通畅不要便秘，合理控制自身体重，积极运动增强自身体质，定期检测血压，根据结果对症治疗！
问题分析： 你好!高血压需要在医生的指导下用药治疗,可以服用硝苯地平治疗,要注意饮食,要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果,另外还要定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
