虚火，而且每次月经前期都容易口腔溃疡，还见心烦失眠...

吃上火的东西会引起口腔溃疡，引起口腔溃疡的原因很多，如精神紧张、压力大，维生素缺乏、微量元素缺乏，喜食辛辣饮食等。中医学认为口腔溃疡（中医称口舌生疮）是心火过盛、胃火大的原因。从中医角度讲，辛辣的、高脂肪、油腻性大的食物比较容易引起溃疡。

经常性口腔溃疡一般与肾阴虚或阳虚有关，建议可以通过中医检查来治疗。而且应该从饮食调整开始，不要吃刺激性油腻或辛辣的食物，多吃蔬菜，保持大便通畅，同时也要有好心情，心情应该愉快。

口干心烦失眠可以从以下几个方面改善。1、早睡。尤其是年轻人，一定要养成早睡早起的好习惯，不要经常熬夜。因为长期熬夜会对心情产生影响，非常容易引起烦躁，从而导致失眠。2、睡前不要喝咖啡或浓茶。咖啡、浓茶、烟酒都有提神作用，会大大影响睡眠质量。所以睡前最好不要碰这些东西。可以适当喝一些温牛奶或者淡绿茶，有助于睡眠。3、睡觉前泡脚。对于那些经常失眠的患者，可以在睡前用热水泡脚。

口腔溃疡的前期症状多见于口腔黏膜部位的圆形、椭圆形溃疡点，溃疡点为红色，伴有轻微疼痛、肿胀感，如果溃疡加重，可导致溃疡疼痛肿胀加剧，使溃疡中心部位凹陷覆有黄白色黏膜，四周隆起。为避免病症进一步发展，患者可以在溃疡早期进行局部用药，有助于改善病症。意可贴所含糖皮质激素成分有较优消炎功效，适用于轻症及重症口腔溃疡治疗。初期患者可在黏膜红肿尚未破溃时提早使用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片，利于防止溃疡形成。同时，因口腔溃疡发作可能与身体营养不良、免疫下降等因素有关，患者在此期间可搭配维生素C片、B族维生素片等药物治疗，能够通过补充身体所缺乏营养元素，改善机体抗病免疫功能，同样利于溃疡炎症减轻。为避免溃疡进一步加重，患者在治疗期间应保持清淡的饮食，少吃油炸或肥腻辛辣食物，以蔬菜粥、软面条等柔软易消化食物为宜。为预防免疫削弱，注意每日适度锻炼，保持合理的运动频次。

出现口腔溃疡等引起来的不适一般和维生素的缺乏免疫力下降，以及近段时间口腔过锐的牙齿残根不良刺激物的刺激等都有一定的关系。这段时间注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。

口腔溃疡可以在医生的指导下服用抗炎药物可有效抑制细菌滋生。口腔溃疡是因为人体口腔表面细菌分布过多，导致舌体、口腔内部发生炎症反应引发口腔溃疡，可以多吃一些流食或者半流食，例如面条、面片、蔬菜粥。不过要注意吃的食物温度不能太高，以免烫伤口腔黏膜，加重溃疡的病情。

常容易口腔溃疡，可以涂抹治疗的药物，要注意锻炼增强体质。容易得口腔溃疡说明与自身抵抗力差，缺乏维生素有关系，多吃点新鲜蔬菜水果多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物股癣是真菌感染。

虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等，实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，这两种是不一样的，阴虚和实热是有严格的区别的，如果是阴虚的话不能吃清热的药物的，阴虚很少见的，比如性生活过度的那种。

心悸、心烦、失眠可服用天王补心丸、安神支钉丸、安神补心丸等中成药治疗：1.天王补心丹：有养血安神的功效。主要用于治疗阴虚、血瘀、谵妄。缓解心悸、失眠、神疲乏力、健忘或梦遗、手足发热、口舌生疮、大便干结等症状。2.安神支钉丸：具有安神、益气、养血的功效。主治失眠、夜间失眠、惊恐多梦。3.安神补心丸：具有养心安神的功效。主要用于治疗心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。

虚火旺盛口腔溃疡可以使用中药进行治疗，口腔粘膜的溃疡和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，平时多食蔬菜水果，不要吃上火、辛辣刺激性的食物，可以检查便便常规和微量元素的，进行治疗。