问题分析： 1、肌无力病人起居需有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。
2、避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
3、饮食要有节，肌无力的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。
4、忌食：生泠、辛辣性食物以及烟酒等刺激。服其间禁食绿豆。
5、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对肌无力病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。
7、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少肌无力病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。
肌无力症的治疗方法有很多，那么，哪些方法治疗肌无力症效果最好呢?武警河南省总队医院的专家推荐一种权威的疗法：“细胞移植疗法”。“细胞移植疗法”是武警河南省总队医院细胞生物治疗中心专家经过数十年科研攻关首创的全国治疗肌无力症疾病的前沿疗法。它是通过静点注射或介入等方法将健康的细胞输入患者体内，利用干细胞具有自我复制和分化的能力来修复患者体内受损的细胞，从而达到机体功能重建，治疗患者的目的。
