性别：男
年龄：28岁
问题分析：你好，你可以试试牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。
问题分析：你好，根据你的情况，你应该若缺损已导致睡齿横折，可根据病情和条件，进行根管治疗术后，作覆盖义齿或拔除。祝你早日康复！
问题分析：你好，你可以每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。
问题分析：你好，组织缺损少，且无牙本质过敏症者，不需作特别处理。有牙本质过敏症者，应用脱敏疗法。具体怎么办还应该去医院看看。
问题分析：你好，有牙髓感染或根尖周病时，可和牙髓病治疗或根管治疗术。 气功。即闭口咬牙，自然呼吸，意守上下龈。祝你早日康复！
问题分析：你好，缺损较大者可用充填法，用玻璃离子体粘固粉或复合树脂充填；洞深或有敏感症状者，充填前应先垫底。祝你早日康复！
