大夫你好，我的牙做了钛合金的烤瓷牙，在做此之前没有任何病变，

当软骨磨损时，应该多吃含软骨的食物，尤其是动物软骨。还应多吃含胶原蛋白的食物，猪蹄、猪筋等。软骨是不能再生的，药物对软骨的治疗效果也是有限的，而食物对软骨的修复效果就更差了。需要注意的是软骨下骨，特别是老年人，由于这些患者常常伴随着骨质疏松症。如果合并有骨质疏松，还会伴随着骨质疏松的微骨折，在软骨下会出现骨塌陷，导致软骨的剥脱、坏死。

软骨磨损需要针对具体的情况进行治疗。如果是由于运动过度，或者是长时间的剧烈运动，一定要减少运动量，同时要调整运动方式，以减轻疲劳。当然，这也和年纪有关，中年人的双腿比较容易疲劳，所以要换一种锻炼方式。老年人不宜进行长时间的高强度运动，不宜登山，不宜长时间的跑步，也不宜进行暴走，可以选择游泳、慢跑、散步等运动。如果发生了软骨磨损，可以采取相应的治疗措施。比如用氨糖类、软骨素等药物，可以在关节中应用玻璃酸钠来促进软骨的修复。严重的软骨缺损不能再生，需要手术治疗。

软骨已经磨损做截骨矫正有效。截骨矫形手术有一定的适应症。微创截骨矫形术仅适用于膝关节周边骨骼有形变，导致膝关节内侧或外侧、单侧软骨磨损、单侧软骨损伤等。膝关节骨性关节炎在膝关节内、外侧软骨都有磨损时，膝关节骨性关节炎的微创矫形手术是很难进行的。膝关节的一面是软骨，另一面是完好的，这种病人可以采用微创的截骨术。

牙齿磨损后是不能恢复原样的，牙齿是没有再生功能的，它磨损后是不会恢复到原来正常的情况的那如果说牙齿有磨损了，在影响到美观时，还是需要去医院口腔科做一下治疗。牙齿由于长期的机械摩擦作用而导致的牙齿硬组织的慢性的损失就叫做牙齿的磨损。

上、下牙齿磨损严重，首先需要查找磨损的病因，夜磨牙，晚上常磨牙主要是因为咬合关系不良或者白天精神紧张，如果反复磨牙，会把牙齿表面的牙釉质磨掉，露出里面的牙本质。需要口服安定药物来治疗。

改变不正确的刷牙方法，采用正确的分区竖着刷牙，另外把已磨损的牙找牙医修复起来，可以到牙科做牙体治疗后补牙的。有牙本质过敏症时，应作脱敏处理。饮食宜清淡为主，注意卫生，合理搭配膳食。

牙齿上下磨损严重如果是全口性的，或者是大部分后牙，取模型，做模型分析，可以选择做咬合重建，调整咬合高度，然后再做牙齿烤瓷冠或者嵌体的修复性治疗。如果是个别牙齿，没有神经症状的可以做充填或者做高嵌体修复。如果有神经痛症状的，可以先杀神经，做根管治疗，再观察无症状之后再做嵌体或者烤瓷全冠的修复治疗。

双膝关节软骨磨损用中医药膏进行治疗和康复。如果出现膝关节疼痛，可以服用一些消肿止痛，活血化瘀的药物，如果症状无法用保守治疗来控制的话，及时到医院就诊进行关节软骨的清理。

双膝关节软骨磨损用中医药膏进行治疗和康复。如果出现膝关节疼痛，可以服用一些消肿止痛，活血化瘀的药物，如果症状无法用保守治疗来控制的话，及时到医院就诊进行关节软骨的清理。

膝盖磨损，建议均衡饮食，适量补钙，平时注意保暖，防止关节受潮受凉，避免负重，可以适当的进行关节活动，可以配合按摩，热敷来缓解膝盖的磨损，如果伴有疼痛，建议服用一些止痛药物。