舌头反复口腔溃疡十年，这次一月

口腔溃疡的发生与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，溃疡具有自限性，7-10天可以恢复，多吃蔬菜水果补充维生素，提高免疫力可以减少口腔溃疡的发生。反复发生的口腔溃疡，可以适当的应用激素类药物进行治疗，不要吃刺激的食物。

如果口腔粘膜的溃疡长时间不愈，应及时到正规医院或者医疗机构就医，行相关检查，以便明确诊断后对症治疗。平时应注意增强体质，减少感冒鼻塞等，补充足够的水分，清淡软食，少吃辛辣以及甜食，戒烟戒酒，按时作息。多吃蔬菜与水果。

对口腔溃疡会给予相应的药物，比如漱口水，可以用0.1%的高锰酸钾液进行漱口，可以快速很好止痛；也可以用软膏，比如地塞米松软膏进行涂布也能够起到比较快速很好治疗口腔溃疡的作用，所以地塞米松可以治疗口腔溃疡。

如果口腔溃疡消失了又长，反复发作，可能与平时的饮食习惯、自身免疫等因素有关，建议对症处理。如果饮食习惯偏向于辛辣油腻，那么在口腔溃疡治愈之后可能会因辛辣油腻食物刺激创口及周围黏膜，引起复发。建议平时宜保持良好的饮食习惯，患者需注意调节饮食结构，在口腔溃疡完全愈合之前，注意清淡饮食，以温热易消化的食物为主，在吃饭时细嚼慢咽，不要吃鸡爪、鸭头等坚硬食物，有利于减轻食物对创口的刺激。同时，自身免疫低下，也容易使得溃疡反复发作，这通常与身体缺乏微量元素有关，可选用维生素C片、B族维生素片等药物改善。如果发生口腔溃疡，应尽早用药，建议用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片，该药物有较强的抗炎效用，成分可在体内安全代谢，能够在短时间内促进溃疡愈合。患者在用药后，能够正常饮食，不会影响个人生活质量。此外，口腔溃疡反复发作也可能与遗传、胃肠系统病变等情况有关，若反复发作频次较高，除规范用药外，建议患者可及时前往医院完善检查，以便明确治疗。

清洁口腔后，用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上，15分钟左右后，可咽下，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍，也可以取一到三维生素片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到十分钟即可解除疼痛，不出半天就好了。这种治疗方法效果比较显著。

口腔溃疡舌头也烂可能是由于机体免疫力低下引起的口腔内部粘膜损伤或者溃疡，使用金喉健喷雾剂、西瓜霜喷剂进行修复处理，平时适当的补充微量元素、葡萄糖酸锌。

可以去内科进一步检查平时要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，平时要均衡饮食，合理搭配，补充多种微量元素，少吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

口腔溃疡的症状主要会表现为溃疡面的凹陷疼痛，局部黏膜的脱落，严重者还会影响饮食、说话，可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状，如果出现了口腔溃疡，到医院口腔科去进一步的诊断一下，确诊以后可以使用漱口水来漱口。另外口腔溃疡发病以后不用惊慌，很快就会好的。

蒲公英对于口腔溃疡是有一定的缓解作用的，蒲公英有一定的清热解毒的作用。如果口腔溃疡情况比较严重，疼痛剧烈，最好喷涂一些喷剂在患处，这样溃疡会愈合的更快一些。

舌头溃疡称为口腔上火或者是口疮，口腔溃疡往往是由于精神压力等引起。所以在溃疡期间要注意休息，同时多用温盐水漱口，保持口腔润湿。严重的需要使用喷剂等，并配合服用维生素，长期不愈的溃疡，尽快找正规医院的口腔医生诊治，排除癌前的病变。治疗期间需要保持清淡饮食，不吃辛辣的食物，促进溃疡的恢复，注意口腔卫生。