问题分析:对于这种情况,可能是有气滞问题,和便秘是有关系的,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意清淡饮食,多吃蔬菜粗粮水果,补充充足的膳食纤维,可以适当吃些萝卜等,对通气改善便秘问题有好处,对缓解症状有帮助