性别:女
年龄:41
三个月前,我因工作变动而抑郁,老婆很担心,睡不好,现在我基本恢复正常了,但她却失眠严重,每晚睡不好,下午发潮热,但白天精神尚好,她说现在没担心我了,不是因为担心造成失眠,现在她在外地照顾高三的儿子,每天起得早,睡得晚,原来的生活规律打乱了,没其他抑郁症状,白天都笑哈哈的,就是晚上睡不好,不知道是啥原因
3天前看中医,开了中药,和安神补脑片,效果不明显。
是内分泌失调,或是更年期症状,
问题分析: 您好,这种情况考虑是更年期的情况,由于肝郁加阴虚发热导致的。建议可以服用有疏肝健脾作用的药物调理,如逍遥丸,配合服用有滋阴补肾作用的六味地黄丸调理,会有一定的缓解。建议平时要保持良好的心情,配合针灸治疗效果也是很好的。希望对您有所帮助!
问题分析: 你好,这样的情况考虑是多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
问题分析: 失眠与很多因素有关,也就是说生活工作中的许多事件和因素长期影响人的情绪和生活质量均有可能导致失眠,不过以我们看来,长期紧张、焦虑、压力以及长期负性生活事件刺激引发的长期负性情绪是导致失眠的主要因素之一,当然,体质状况、性格特点,以及是否有别的疾病等也是很重要的诱发原因。 所以我建议你日常生活中应该注意适时调节情绪,要知道最大的快乐是心情快乐。在这个社会中,无论你从事什么职业,无论你身处社会哪个阶层,无论你贫富贵贱,人人都有难处、挫折,不顺心在所难免,所以要学会适度处理逆境、不快乐、烦恼的事情,保持一个良好的心境。生活中长寿的人一般都有一个好的心态,遇事不乱,荣辱不惊。至于食物方面,通过食补可以调节睡眠,怎样调节,我建议你买一些相关的书籍,根据自己的具体情况选择适合自己的食疗方法,持之以恒,我想会收到效果的。 失眠是一个相对来说较为复杂的疾病,导致失眠的原因很多,我希望你能明确诊断,对症治疗或食疗,祛除致病原因,肯定会有收效。