问题分析:您好!打完瘦脸针一个月内避免吃较硬的食物、辛辣刺激食物、较酸的食物等。主要是防止出现不适和影响效果。指导建议:您的情况,吃牛肉虽然不是硬的,但不容易咀嚼,因此容易引起面颊酸胀不适,建议还是暂时不吃的为好。