性别:女
年龄:24
问题分析: 你好,女性月经期间一般都会存在一定的不适症状,如出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡,乳房胀痛、小腹胀感等,有一部分女性会因为植物神经作用发生胃肠道的不适症状,如出现恶心,腹泻等,便秘等症状,也有一些人会出现头疼,腰酸背痛等症状,甚至因为此时机体免疫力低下的原因可能会激发感染发生感冒。建议你不要过分担心,在月经期间应该从饮食和作息习惯上加以注意,如禁食辛辣刺激生冷的食物,多喝开水,避免手脚接触冷水,注意保暖,多食瓜果蔬菜,保持心情舒畅,多休息,保证充足的睡眠。
问题分析: 例假之前出现上述情况的原因可能是受凉所致,一般女性在这几天免疫力比较差,容易感冒等情况,一定要注意自身的保暖工作。上述情况属于比较正常的情况,主要还是受凉,有轻微的月经不调的情况,注意不要服食生冷刺激性食物,注意保暖,注意休息,规律作息。