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产后便秘干同房后第二天一就去就这是怎么回事产后8个月

性别:女

年龄:21

产后便秘干同房后第二天一就去就这是怎么回事产后8个月
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张振海 医师 内科 极速问诊
二级甲等 河间市医院

问题分析: 你好,你的情况应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.
平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.

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产后便秘的治疗方法:产后引起便秘的原因可能是孕妇活动量减少或者肠蠕动减弱以及顺产时盆底肌松弛等。产后在饮食方面需要禁止摄入凉性,辛辣刺激性等食物,防止出现腹部疼痛,腹泻等情况。多食用维生素较高,营养物质丰富,易消化的食品。例如,苹果,香蕉,芹菜等。此外,产后应适当的进行运动,做盆底肌训练,有利于缓解便秘的现象。
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产后便秘怎么回事
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产后便秘是很常见的,不用太担心。病因主要是产后亡血伤津,肠道失润;或素禀气虚,因产阳气更伤,气虚无力推送大便,便结肠中,壅滞难下。根据其临床表现可分为血虚肠燥,阴虚火旺,气血虚弱三种类型。因此,食疗药膳重在补血养阴,润肠通便。建议在日常生活中,多喝水,多吃含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、苹果、香蕉、梨。
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一般来说,剖腹产后便秘是胃肠功能减弱导致的。剖宫产后出现便秘的情况,主要是因为胃肠功能减弱,肠道吸收太多的水分。可以通过口服乳果糖口服液来改善症状,还可以进行按摩。平时多吃地瓜、土豆等蔬菜,不要吃辛辣的食物,不要吃寒凉生冷的食物。日常生活中要注意适当地运动,促进气血循环和肠道蠕动。剖腹产后注意给产妇进行保暖工作。
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