我舌胖，有齿痕，胃胀，腹胀，大便不规律，怎么办？

问题分析： 你好，根据你的描述考虑有可能是脾虚湿盛，多由脾虚无力运化水湿导致脘腹痞胀，大便多溏薄，舌胖大且腻，有齿痕等。
一般治疗可服些燥湿健脾的中药。平时忌食肥甘厚腻易生湿的食物，忌食寒凉等。建议根据自己的具体情况咨询医生后再做对症治疗。

问题分析： 你好,你的情况可能考虑脾胃虚弱,运化功能失调等
建议你健脾祛湿,温补脾胃!平时可按摩腹部,促动胃肠道濡动!平时清淡饮食,忌辛辣刺激,保持心情舒畅,以免肝气上逆,影响胃肠道消化!希望能够帮到你,祝你健康,谢谢

问题分析： 您好，齿痕一般是属于脾虚的症状，建议建立规律的作息时间，丰富合理的饮食习惯，劳逸结合。
可以配合饮食来调理，常见的补脾胃的食物如山药、薏米，核桃，茯苓，大枣，百合等，望我的回答能够给您一定的帮助，祝健康

问题分析： 胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀
.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。

问题分析： 您好，出现腹胀的常见原因是胃肠炎症，消化不良或者肝胆疾病引起的。还可查一下胃肠，
如果有饮食不当的原因，最好吃助消化药物，比如常用保和丸，舒肝健胃丸，如果有受凉的情况，可以考虑用藿香正气丸等。

问题分析： 胃胀可能是胃炎，幽门梗阻，肠蠕动功能不好等原因所致，建议饮食要有规律，少食多餐，药物可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。
另外在营养产品的调理上建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。有必要可到医院行胃镜检查明确诊断。祝好。