你好，问一下，经期可以吃灵丹草颗粒吗，早上醒来喉咙...

问题分析： 你好，可以的。月经期应注意以下几点:1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.
月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.

问题分析： 灵丹草颗粒清热疏风解毒利咽止咳祛痰用于风热邪毒咽喉肿痛及肺热咳嗽急性咽炎扁桃体炎上呼吸道感染见上述证候者 。
对于你的情况，首先要改善生活习惯来提高免疫力的，不吃辛辣食物，多喝水，避免熬夜等过度疲劳，你还可以适当服用板蓝根颗粒来预防喉咙痛，适当服用维生素C来增强免疫力的。