性别:女
年龄:20
问题分析: 你好,建议:春天--枸杞味甘平补,可单独服用,也可与黄氏煮水喝夏日--枸杞子配五菊花、金银花、绿茶等,可消解疲乏。秋季--吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合等。冬季--枸杞子能够平补阳气,宜与桂圆、山药等搭配煮粥,也可配五羊肉入菜,有御寒之效。