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我容易焦虑，也容易紧张，神经衰弱，事情喜欢回想，有...

性别：女

年龄：38

我容易焦虑，也容易紧张，神经衰弱，事情喜欢回想，有时候怕有人突然开门，比如这首歌放完准备放下首歌的时候心里就突然容易紧张等，（躯体上有阳伟和早谢，牙龈出血和胃不太好），今天去人民医院检查，神经内科，医生给我开了:脑蛋白水解物片，灯盏细辛胶囊，七叶神安片和黛力新，我想问下这些药管用吗？特别是灯盏细辛胶囊
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晶晶 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：你好，这个情况来看可能是有一点的忧虑症的
医生给开的药物是完全对症的，效果应该挺好的，建议继续服用医生给开的药物就可以的，但是平常也要注意锻炼身体，适当在用点六味地黄丸比较好的，多吃蔬菜和水果，祝你健康！

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容易紧张焦虑的原因
吕志勤主任医师
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常出现紧张心慌，去医院做了检查也没有问题。如果没有器质性病变，可以去医院心理科就诊医生会根据情况给予心理疏导，积极配合医生治疗，平时适当的进行体育锻炼，有利于身心健康，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多与家人沟通交流。
容易紧张焦虑怎么办
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紧张焦虑的治疗主要进行自我疏导。轻微焦虑的消除主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。
容易紧张焦虑怎么办
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通常情况下，容易紧张焦虑可以通过改善日常习惯等该缓解。如果压力和焦虑对病人的影响不大，可以通过自我调节或者接受物理疗法，或者去找专业的精神治疗师来解决。如果患者出现了严重的精神压力、工作、生活等问题，可以通过药物来进行治疗，因为在这个时候，仅靠精神疗法或者物理疗法很难使患者完全康复。缓解焦虑情绪的药物有坦度螺酮、丁螺环酮、文拉法辛、度洛西汀等。
容易神经衰弱怎么调理
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平时应该放松心态，适当的进行运动，比如散步，游泳。作息一定要规律，避免熬夜，长时间玩手机。不要喝兴奋性的饮料，比如茶水，咖啡等。可以口服调节植物神经功能的药物进行治疗。神经衰弱，又叫做神经衰弱症。
容易生气是不是神经衰弱
吕志勤主任医师
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容易生气可能是神经衰弱，建议患者到内分泌科就诊。容易生气，首先要排除一些由器质性疾病引起的身体不适，例如甲状腺功能亢进的病人，很容易发怒，因此，最好是先到医院咨询内分泌科，做一下甲状腺功能检测。如果是由于甲状腺功能亢进引起的易怒，可以通过服用调节甲状腺功能的药物来调节，从而减轻易怒的情绪。其次就是焦虑引起的易怒，如果是后者，可以服用一些抗焦虑的药物。
神经衰弱会引起焦虑吗
吕志勤主任医师
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一般来说，神经衰弱可能会引起焦虑。神经衰弱的病人一般都会出现精神亢奋、容易疲劳、失眠、心情不佳等症状，但但并不会感到不适和疼痛。焦虑症的主要症状是焦虑、紧张烦躁，坐立不安，心神不宁、植物神经功能障碍。病人会有很大的痛苦，此病也会影响到病人的日常工作和生活。还有一些有焦虑症的人会出现神经衰弱的症状。
神经衰弱容易引起什么病
吕志勤主任医师
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通常情况下，长期的神经衰弱会导致记忆力下降、失眠多梦等，甚至会导致抑郁。平时不要有太多的心理负担，不能食用辛辣刺激的食品，不能喝酒，要多休息，不要太疲劳。平时一定要保持一个积极的心态。出现神经衰弱症状时应及时到正规的医疗机构进行相应的检查，并采取相应的干预措施。在平时应保持轻松、愉快的心情，避免情绪波动过大。
为什么容易紧张和焦虑
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紧张和焦虑有可能是平时长时间的生活习惯和精神紧张，精神压力大有关系，平时要注意规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，多与人交往，避免长时间独处，经常听听音乐，散散步，放松心情，有助于改善。
为什么容易紧张焦虑
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对于为什么容易紧张焦虑的原因有以下几种：一是对自己不够自信。如说话的声音，自己的外貌。二是害怕承担出洋相，失败的后果。三是对未知环境的恐惧。四是其他等触发人体正常应激反应的条件。
为什么容易紧张焦虑心跳加速
吕志勤主任医师
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可能是平时生活饮食作息不规律引起的焦虑，主要表现为心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状，心慌主要考虑交感神经兴奋引起的。建议到正规医院中医门诊就诊，让中医脉诊后看是那方面的问题后再给予对症中药调理治疗，期间避免熬夜，避免劳累，避免吸烟饮酒，多吃水果蔬菜，饮食有规律，多参加户外运动，如跑步、打羽毛球、快步走等。
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