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咖啡因的作用和副作用,使用注意事项有哪些?每日摄入多少比较合适?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张进国 主任医师 皮肤科 极速问诊
二级 易县妇幼保健院

问题分析:您好!咖啡因是一种生物碱,主要作用于中枢神经系统和心血管系统,具有兴奋精神,恢复精力的作用。
指导建议:咖啡因的副作用有成瘾性,用量大可出现心跳、血压上升等。一般推荐每日饮用不超过100毫克为宜。

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