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月假来时各种不适

性别:女

年龄:16岁

来月假前一天腰疼难受睡不着,今天月假第一天,腰疼腿疼,尿频尿刺痛,腰的前后,左右都疼着,坐立寝食难安,这是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱秀光 主治医师 外科 极速问诊
三级 济宁市中西医结合医院

问题分析:你好很高兴回答你的问题,16岁女性,月经期出现腰腿疼痛,尿频尿急尿痛症状。
指导建议:考虑有经期不适疼痛症状。挂三甲医院妇科专家查体检查,查体腰腹部压痛点,排除月经不调。月经期,注意饮食,勿着凉水热水洗浴,避免受凉劳累,多穿点衣服保暖,空调不要太低。多喝水,禁忌辛辣刺激食物,生冷食物,可以调理一下

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一般来说,月经来时不能吃寒凉的食物,不能喝刺激性饮品。寒凉的食物包括苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等;刺激性饮品包括茶、咖啡、碳酸饮料等。此外,来月经的时候不能喝酒,也不能喝冰冻的饮料,因为寒凉的食物或刺激性饮品会使血液循环加快,使月经量增多。而且如果在月经期喝冰冻的饮料,会引起全身血管收缩,而导致痛经的情况。建议在月经期的时候可以喝红糖水,有消除疲劳、补血的功效。
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月经来时喝红糖水好,并且根据经期的不同表现,喝红糖水会有不同益处。当月经量少时,喝红糖水可以起到补血和活血化瘀的作用,补充气血从而增加气血运行,使瘀血下沥,促进新陈代谢,同时还可以温暖胞宫,防止痛经。当月经经血过多时,并不建议喝红糖水,血得温则行,同时红糖的活血化瘀作用也会加快气血的流失,使身体虚弱,更加容易感受外邪。
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