问题分析: 雌激素,对于女性来说是不陌生的。它与女人的健康、***和魅力息息相关,缺乏雌激素,女人将失去健康、没有***、很显老。
雌激素缺乏的女人不健康
事实上,雌激素缺乏导致的疾病已波及皮肤科、内科、骨科、精神科、眼科、口腔科和外科。女人的身心随时都会因为雌激素缺乏,而遭受各种疾病的侵扰,出现月经紊乱、阵热潮红、乳房下垂、失眠烦躁、阴道干涩、绝经、骨质疏松等各种更年期症状。
雌激素缺乏的女人没***
雌激素缺乏会加速子宫、阴道和外阴的萎缩,引起女性阴道干涩、弹性变差、抵抗力下降、妇科炎症增加、外阴瘙痒,性交时疼痛、出血,出现性欲低下,严重的雌激素缺乏,甚至会让女人提前十年绝经,失去生育能力。
雌激素缺乏的女人长的丑
为什么“恋爱中的女人最美”?因为恋爱使雌激素分泌增加,在雌激素的作用下,女性肌肤细腻,秀发黑亮,月经正常,嗓音清悦,曲线柔美,看起来容光焕发。
雌激素缺乏的女人老的快
女性在20岁左右,雌激素分泌量最多,此时女性拥有甜美而嗓音、嫩白的皮肤、丰满挺拔的体形,但随着雌激素水平的下降,女性就会出现皱纹、色斑、月经紊乱等现象,如果你感到身心疲惫、体重攀升、失眠烦躁、皮肤干燥、月经紊乱、阴道干涩,有时还会厌倦工作,莫名其妙的病一场,这都是雌激素缺乏惹的祸。
预防雌激素缺乏,从提倡饮食及科学的生活方式做起:
少吃罐装食物,罐中某些防腐剂及染色剂已被鉴定出含有环境雌激素。
芝麻以“富含维生素E的魔法师”著称,它能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,有利于雌性激素和孕激素的合成。
红糖含有丰富的微量元素,长期服用,对雌激素水平的稳定大有益处。