性别:女
年龄:43
问题分析: 你好,根据你的病情描述,骨肽适用于骨折修复,也可用于治疗增生性骨关节疾病及风湿、类风湿关节炎,建议,少做事,多卧床休息,不能久坐、久站、久弯腰,要睡硬板床,加强腰背肌的功能锻炼
问题分析:不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。