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我的腿因打篮球时向下落的时候把右脚的脚踝股扭伤,在医院敷药到

性别:男

我的腿因打篮球时向下落的时候把右脚的脚踝股扭伤,在医院敷药到现在已经一个半月了,现在脚不疼,但就是明显的肿,我想问一下,适当的活动对恢复好呢?还是就是不活动,一直养呢?还得多长时间呀,有没有别的能快点好的办法,因为我要开学了,我现在走道还是很费劲,象斤短一点是的,一瘸一拐的
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王焕英 医师 极速问诊
北京

问题分析:如果没有伤到骨头是可以做些适量的活动。

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脚踝扭伤两年了还疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝扭伤两年了还疼应该通过日常调理、药物治疗等方式来处理。脚踝扭伤两年了还疼是由于扭伤后的踝部韧带没有愈合而导致的。患者应该注意避免踝部的过度运动,加强小腿三头肌群的肌肉强度,保持作息时间规律早睡早起,不熬夜不赖床,对脚踝进行局部热敷、按摩。同时,如果症状严重,可以口服非甾体抗炎来消除关节内炎症。
为什么脚踝扭伤后三个月还是疼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝扭伤之后三个月仍然疼,主要是两方面的原因:第一种情况,可能是脚踝扭伤之后没有完全恢复,形成无菌性炎症病灶,特别是在受凉以及活动的时候,疼痛感更加明显。第二种情况,可能是踝关节周围的软组织出现了粘连,进行活动的时候,就会对粘连组织产生牵拉,而出现脚踝部位明显的疼痛感。可以去医院进行踝关节磁共振检查,还要进行踝关节屈伸功能锻炼,避免关节粘连的更加严重。
脚扭伤半年还疼怎么办
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脚扭伤半年之后还出现疼痛要进行核磁检查,进一步确诊是否是韧带损伤以及韧带损伤的程度。当韧带出现了部分断裂或完全断裂时,在走路时就会出现脚和踝的持续不稳定,就会出现晚期疼痛。
脚扭伤晚上疼得睡不着怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
病人出现脚扭伤以后,在夜间睡觉时如果疼痛明显、睡不着觉,在睡觉时可以垫高患肢,从而有利于静脉的回流,以减轻足部扭伤以后引起的胀痛情况。在睡前可以适当的行足部的热敷,促进局部的血液循环,从而有利于水肿的消退、疼痛的减轻。但一定要注意水温不宜过高,一般50度左右的水温就可以。如果病人疼痛比较重,可以口服非甾体类抗炎药物缓解疼痛。
脚扭伤为什么后半夜疼得厉害
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可能是局部的地方肿胀加重了,尤其是白天没有休息好,走动太多,所以晚上可能肿胀加重,疼痛加重。局部的地方适当的抬高肢体利于消肿。可以喷洒些肿痛气雾剂等药物活血化瘀。
脚踝没有扭伤但却很疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚踝没有扭伤但是很疼,通常是由于走路过多,导致局部软组织出现劳损,并且存在受凉情况所致。因为劳损之后会形成无菌性炎症病灶,炎性渗出物会刺激周围小神经就会出现疼痛感。
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手腕扭伤怎么办一动就疼怎么处理
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
手腕受到剧烈外力,容易导致腕关节韧带扭伤,活动时就会疼痛。扭伤后24小时内需要冷敷,避免组织毛细血管进一步充血肿胀,48小时后可以热敷,促进血液循环,帮助消肿。患肢暂勿负重活动,抬高于心脏,促进静脉回流,帮助消肿,佩戴护腕保护腕关节,减少关节韧带进一步损伤,正常2周左右就会恢复正常。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以热敷,外用止痛膏,佩戴护腕。最常用的方法就是通过推拿按摩,理疗,外敷膏药等,一般很快就可以缓解。多见于肌肉劳损、昨天外涂药物治疗肿大可能是局部过敏。手腕扭时疼痛并且不肿可能是肌腱或者骨膜发炎。
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张博副主任医师
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手腕受到剧烈外力,容易导致腕关节韧带扭伤,活动时就会疼痛。扭伤后24小时内需要冷敷,避免组织毛细血管进一步充血肿胀,48小时后可以热敷,促进血液循环,帮助消肿。患肢暂勿负重活动,抬高于心脏,促进静脉回流,帮助消肿,佩戴护腕保护腕关节,减少关节韧带进一步损伤,正常2周左右就会恢复正常。
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