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外出游玩,多汗,后来检查医生说

年龄:36岁

外出游玩,多汗,后来检查医生说是糖尿病。无口渴消瘦症状。下图是检查结果。我自己买了三诺血糖仪,在家检测,空腹5.5左右,餐后8.0左右,有时会高,极少达到10.0左右。我想问,我需要吃药吗?我注意饮食加上锻炼可以吗,身高168.体重142斤,肠胃不好已经半年多了。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张萌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 新余市人民医院

问题分析:第二张图片是喝了葡萄糖水前后抽血的结果吗,看这张结果的确是可以诊断糖尿病了。不过即使如此,您正常饮食后用血糖仪检查血糖虽然但不是特别明显,现在可以考虑先控制饮食,适当增加运动,并且减轻一些体重,暂时先观察,不用药。
指导建议:关键是控制每天吃进去的食物总量,不要吃小包装的零食,包括各种蛋糕面包等。可以说到了增加一些绿叶蔬菜,鸡鸭鱼肉的瘦肉也可以吃,在每天控制在二两到2两半左右。每天保持四个小时到一个小时的运动,体重尽量控制在120,不超过130比较合适。但也不建议通过节食控制体重,要慢慢的降下去。

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