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患有乳腺增生的患者生活中应该要注意什么？

性别：女

年龄：32

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
患有乳腺增生的患者生活中应该要注意什么？患有乳腺增生的患者生活中应该要注意什么？医生您好，我有轻微的乳腺增生症状，最近时常感觉乳房胀痛，有肿块，去检查了，确实是乳腺增生。
想得到怎样的帮助：
患有乳腺增生的患者生活中应该要注意什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
段恒 副主任中医师 妇产科

问题分析： 您好，乳腺增生患者除了要及时治疗以外，还需要做好生活中的护理工作。乳腺增生与女性饮食也是有关系的，女性朋友一定要重视，平时生活中要注意适当控制脂类食物的摄入，少吃一些油炸食品、有动物脂肪食物，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡。
女性朋友如果不在适婚年龄进行生育、哺乳对乳腺是有害的，生育过晚或哺乳少的女性都很容易引起乳腺增生，所以女性朋友应注意适时婚育。希望您能早日康复。

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得了乳腺增生要注意什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
平时应该注意生活的调理，因为这种疾病是可以预防的，不能劳累，也不要熬夜，适当的进行体育锻炼，保持心情乐观舒畅。在日常的饮食当中应该注意远离辛辣的食物和刺激性食品，应该多吃一些富含维生素类的水果和蔬菜，定期进行乳腺超声的复查。
患有乳腺增生在平时生活中应注意什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
患有乳腺增生，平时主要就是注意，一定要不生气，不上火，然后也要注意饮食上少吃酸辣的食物，不能抽烟喝酒，还是服用药物的应用，药物后还是需要连续用药，可以暂时停用。
乳腺增生吃什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生病人不允许吃辛辣食物，主要是因为辛辣刺激，冷热食物容易刺激乳腺，从而导致乳腺增生疾病恶化。因此，有必要进行清淡饮食、均衡营养和适当的体育锻炼，以有效提高他们的抗病能力和身体素质。同时，乳腺增生病也将得到缓解。定期乳房检查。乳腺增生和过量喂养鱼肉含有抑制癌细胞生长的有效脂肪酸成分。
乳腺增生的患者要注意什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
平时应该注意饮食起居饮食上，尽量吃清淡食物少食油腻和高脂肪食物，因为脂肪过高的食物可以，促进体内激素分布不平衡造成乳腺增生的加重，另外女性的情绪波动工作压力经常可以造成女性内分泌失调。
乳腺增生患者能吃冬枣吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
一般来说，得了乳腺增生患者能吃冬枣。具体分析如下：冬枣是一种含有维生素C以及胡萝卜素的食物，对于女性身体有着较好的帮助。比如可以改善患者的贫血或气血不足的情况。患者在日常生活中一定要注意饮食调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性的食物，能够有效改善体内内分泌失衡的环境，有助于病情的缓解和恢复。
乳腺增生患者平时要注意些什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生，平时一定要注意按时休息，不要劳累，注意保持愉悦的心情，平时适当的加强运动，还要注意饮食上不要吃含有雌性激素的食品和保健品。不要吃生冷辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。
乳腺增生禁忌什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
不宜吃生冷冰的食物，少吃辛辣刺激食物，以及海鲜食品。暂时忌吃富含雌激素多的食物，如豆制品、蜂王浆等。另外，不宜多吃油炸食品，尤其是在治疗期间。建议经常睡前热敷乳房，按照正确的按摩手法进行乳房周围的按摩。
乳腺增生能吃黄豆吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
平时可以多吃一些粗粮，还要注意保持舒畅的心情，也可以每天坚持做一下乳房的保健按摩。如果是做检查发现有乳腺增生的情况，是可以吃黄豆的，虽然黄豆是含激素类的食物，但是它是天然性的雌激素，有利于维持体内激素的稳定，并不会引起体内的激素水平异常。
乳腺增生平时生活中要注意些什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
平时要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
乳腺增生要注意哪些
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生目前在临床上属于最常见的乳房类疾病，发病率占乳腺疾病的第一位。乳腺增生的病患，要重视乳房疾病的检查，比如可以进行自我触摸检查，并定期去复查。其次，要适时婚育，尽量进行母乳喂养，并注意保持乳头的清洁，减少乳房外伤。再有，要保持心情的舒畅，减少情绪抑郁或者是过多的生气。起居要做到有规律，劳逸结合，慎用含有雌激素比较高的美容护肤产品。
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