性别：男
年龄：16
问题分析：可以选用治疗跌打扭伤的膏药贴在扭脖子的地方，贴的时候要使劲按一按，把膏药贴紧了。2进行按摩。如果脖子扭的不是很严重，可以用手轻轻的按摩按摩，改善脖子处的血液循环，能缓解脖子疼的症状。3如果脖子疼的厉害，无法转头了，就要用支架或护颈枕撑一撑，以免伤到脖子。4用热毛巾热敷。有时候扭到脖子是由于之前脖子受凉所致
