性别：男
年龄：45
问题分析： 您好，引起高血压原因有肾脏疾病、肾上腺疾病、遗传因素、不良生活方式、精神因素及肥胖等。建议低盐低脂饮食，禁忌烟酒。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。
