高血压多年，自从今年，血压一直控制不好，失眠，烦躁...

问题分析： 你好，根据您的情况应该积极控制血压，可服用卡托普利和氢氯噻嗪，不宜吃盐过多，这样也能提高其他降压药的疗效
尽量食用清淡的食物，减少盐分的摄食，少吃咸菜、腐乳、咸肉等腌制品，改变饮食“口重”的习惯。

问题分析： 你好，建议到正规医院疼痛科就诊，系统检查颈椎，不排除颈椎病变引发的症状
行颈椎磁共振检查，可以将骨性结构、软组织病变都显示清楚。。

问题分析： 你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,
并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等

问题分析： 高血压引起的原因是不明的，可能和环境，饮食遗传等因素有关系的，治疗的方法就是要口服药物控制症状，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键，低盐饮食低脂饮食，口服尼群地平，脂必妥等药物治疗的
。多喝水多吃菜多吃粗粮，就可以的祝福你早日康复。

问题分析： 你好；患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.
否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的

问题分析： 你说的这种情况是高血压。收缩压或舒张压高都是高血压。降压可用硝苯地平，依那普利。
平时注意休息，最好保证充足的睡眠，应该适当运动控制体重。低盐低脂饮食。保持积极的心情，最好打打太极拳来增强体质

问题分析： 饮食要清淡，不要吃太咸的食物也不要熬夜，尽量不要有过大的精神压力，注意作息规律。戒烟戒酒。
你可以用米醋泡花生，泡一个星期之后，每天嚼服十几粒，有一定辅助治疗的作用。