请问以前有手淫史的人能通过戒除手淫，并且加强补肾恢...

问题分析： 你好，不良生活习惯引发肾虚，不育等现象严重影响正常生活
你说的对身体恢复健康是很有帮助的，但要痊愈需要一个过程，不要急躁

问题分析： 你好，男性手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.对于一般青年来说,手淫超过一周一次就属于频繁.过于频繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿,早泄.有可能影响到生育.
一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
戒除手淫的方法有以下几种：⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎.⑵要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.⑶平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力.祝你健康。

问题分析： 您好,过度手淫会使人消瘦,肾虚,性生活不和谐.您可以多做运动来转移注意和达到健身的目的.
建议服用六味地黄丸或金锁固精丸治疗的同时,可以通过食疗,多吃芹菜,羊肉,动物内脏比较好.祝身体健康.

问题分析： 你好：
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响，频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。
尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1次，每次10－20分钟为宜，建议你到正规医院进行相关检查，确诊后根据你的自身情况对症治疗。

问题分析： 患者朋友，你好，需要及时戒掉手淫的习惯，适当的手淫对身体是没有害处的，过度手淫对身体的危害很大，会出现意志消沉，记忆力出现减退，并有失眠，多梦，心悸的现象，甚至还会引起前列腺炎等疾病。
患者朋友，你的情况我建议，要及时戒掉手淫，这样对你身体是有好处的。你每天可以坚持做一些自己喜欢的运动，可以转移你的注意力，尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。平时脑海中一旦有这方便的想法，您可以马上去做一些其他的事情。戒掉手淫，贵在坚持，会有效果的，对自己要有信心