性别：男
年龄：49
问题分析：多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。其次可以采用cha疗的方法来调养。建议你可能用下古方茶疗雪彦茶，它能显著改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症状。可使女性身心健康，气血调和，皮肤光泽细嫩。
问题分析：心血管系统：心悸为最突出的症状之一有心动过速在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音称为贫血性杂音严重贫血可听到舒张期杂音严重贫血或原有冠心病可引起心绞痛心脏扩大心力衰竭 四呼吸系统:：气急或呼吸困难大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致
问题分析：软弱无力：疲乏困倦是因肌肉缺氧所致为最常见和最早出现的症状 二皮肤粘膜苍白：皮肤粘膜结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响一般认为睑结合膜手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠
问题分析：要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足
问题分析：中枢神经系统：头晕头痛耳鸣眼花注意力不集中嗜睡等均为常见症状晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者特别是老年患者 六消化系统：食欲减退腹部胀气恶心便秘等为最多见的症状
问题分析：生殖系统：妇女患者中常有月经失调如闭经或月经过多在男女两性中性欲减退均多见 八泌尿系统：贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低.
